YEAR

2021年

寛解までの５年間の道のり～潰瘍性大腸炎の治療薬や食生活について

私は2016年に潰瘍性大腸炎の確定診断を受けて、その後ペンタサや生物学的製剤などいろいろな薬を飲み続け、先月ようやく寛解に至りました！！比較的ハードなサラリーマン生活を続けながらも寛解に至ったプロセスを記事に残します。潰瘍性大腸炎に罹患したてで不 […]

在宅勤務やテレワークをしていると、なかなか能率が上がらず苦労している方の話をよく聞きます。せっかく通勤時間が減ったのに、それ以上に効率が下がって成果が減っている・・・という方へ、在宅勤務やテレワークを効率化するコツ５選を経験者自ら解説します！在宅 […]

会議が終わったあと、議事録を作成するのに結構時間が掛かってませんか？ 30分、場合によっては1時間近くかかる、なんてことも。1日に3回会議があったら、30分×3議事録＝1.5時間も議事録作成に時間を奪われていることに！会議が多い職場ほど、議事録作成 […]

入社したら、「労働組合への加入書」などを書かされて戸惑った・・・なんて経験、ありませんか？労働組合って何？なんか、ハチマキ巻いて叫んでいるイメージがあってちょっと気持ち悪い・・・加入するメリットや意味は？自分も組合活動に参加させられるの？という疑問 […]

ビジネスシーンにおいて、送られたメールに対し「受け取りました」という旨の返信はなるべく早めに行うのが鉄則です。簡単に返信できる内容ならそのまま返信すればOKですが、内容が濃かったり重たかったりして検討しないとすぐ返信できないとき、ついつい返信を後回 […]

メール返信の際、引用を上手に使うと返信メールを作成する効率がグッと上がります！それだけでなく、相手にも伝わりやすい文章になって一石二鳥ですので、ぜひメール返信の際の引用を活用してくださいね。マナー的に大丈夫？といった心配も含めて、現役サラリーマン […]

仕事が辛い・・・会社に行きたくない。寝て起きたら明日になるから、寝たくない。朝、何とか出勤したけど、車から降りられず駐車場から動けない。。仕事が辛いとき、行きたくないときってこんな状況になりますよね。私自身、入社して以来何度かこういう時期を経験 […]

仕事のメールソフトでOutlookを使っている会社も多いと思います。メールに慣れていない方で、Outlookメールの基本操作を知りたい！という方向けに記事を書きます。宛先の複数指定の方法や、To/cc/bccの違い、写真やファイル添付の方法など、基 […]

数年前までビジネスでのコミュニケーションツールの中心だったメール。今や、コミュニケーションツールといえばビジネスでもプライベートでも、チャットが主流になっています。ですが、ビジネスシーンではまだまだメールも健在。結局メールとチャット、どっちを使えば […]

仕事でメールをすると、必ず目にする「RE:」や「FW:」の文字。メールに返信をしたり、転送をすると件名にこの文字が自動的に追加されるようになっています。この文字はそのまま残していいの？それとも消さないといけないの？？と迷っているあなたに、現役サラリ […]